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集團(tuán)組織開展“陽光家庭 陽光家教”家庭教育課堂

發(fā)布時間:2023-11-24 09:35:26 來源:集團(tuán)工會

      11月23日,集團(tuán)組織開展“陽光家庭 陽光家教”家庭教育課堂,來自集團(tuán)各公司100余名職工參加。

    本次活動邀請高級心理督導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)師、危機(jī)心理干預(yù)師楊馥寧作心理健康專題講座。楊老師圍繞“情緒與情感”“情緒與壓力”“情緒的安裝與提取”等方面,通過輕松生動的授課語言、專業(yè)詳實的理論分析和具體豐富的實踐案例,深入分析了情緒障礙的來源、特點和釋放方式,讓職工更加深刻地了解調(diào)節(jié)情緒、緩解工作疲勞和壓力的具體方法,對職工科學(xué)管理情緒、有效化解壓力具有指導(dǎo)意義。

下一步,集團(tuán)將進(jìn)一步關(guān)注職工心理健康,引導(dǎo)職工塑造積極健康的心理素質(zhì),提升職工的獲得感和幸福感,激發(fā)職工的創(chuàng)造力和工作積極性,推動集團(tuán)公司各項工作有序開展。